摘要：目的 評價北京市集體單位職工體重控制項目的干預效果,為在全市職業人群中開展體重控制工作提供思路和依據.方法 共招募到824名集體單位職工.通過組織培訓、利用微信群和公眾號推送信息等方式傳播體重控制知識,同時進行線上運動打卡管理并定期組織線下健步走等活動.干預前后,利用自行設計的調查問卷對參與人員的體重控制知識、運動及膳食行為、活動參與情況等內容進行調查,并對身高、體重等體格指標進行測量.結果 干預后,被調查對象正確知曉"成人每年增重限值""超重或肥胖者每年宜減重比例""減重不能單純依靠不吃或少吃主食""體質指數"的比例,分別由干預前的33.4％、42.8％、51.7％、43.2％提高到52.6％、58.8％、60.5％和75.6％,差異均有統計學意義(P<0.05).過去1個月有運動行為、每周運動3次及以上、每次運動30 min以上、運動以中等強度為主的比例,分別由80.2％、55.5％、68.2％、48.0％提高到94.6％、66.5％、73.6％、60.0％,差異均有統計學意義(P<0.05).睡前2 h不再進食的比例由77.2％提高至86.4％,吃零食的比例由48.3％下降至40.2％,吃飯速度較快或很快的比例從45.3％下降到34.1％,差異均有統計學意義(P<0.05).體重正常的比例由35.3％增加到42.2％,超重或肥胖的比例由63.3％降低到56.3％,差異有統計學意義(χ2=8.39,P=0.015).結論 線上線下相結合的群體干預模式能夠在一定程度上提高被干預人群對于科學控制體重的認識,改善其運動和膳食行為,從而達到控制體重的效果.
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